Yoga du rire bien-être | Joie et détente pour tous


Le rire est un formidable outil de bien-être, accessible à tous. Chez Joie de Rire ASBL, nos séances de yoga du rire sont conçues pour :

  • Séances collectives ouvertes à tous : venez rire et vous ressourcer lors de nos ateliers réguliers.
  • Les particuliers et familles : anniversaires, EVJF, baby showers, fêtes de famille.
  • Les ASBL et associations : cohésion d'équipe, bien-être des bénéficiaires, séances intergénérationnelles.

✨ Possibilité d'ajouter un atelier de 30 minutes de pleine présence autour de la dégustation d'un carré de chocolat

Les bienfaits du rire

Pratiquer  le yoga du rire, c'est :

  • Réduire son stress et son anxiété
  • Stimuler son système immunitaire
  • Libérer des endorphines (hormones du bonheur)
  • Développer la créativité et l'optimisme
  • Renforcer les liens sociaux et l'esprit de groupe

🧘 Le rire est un exercice complet, accessible à tous. Consultez nos contre-indications.


"Le yoga du rire est un exercice parfait et complet, à proposer partout: une mobilité douce, de l'énergie positive, des sensations joyeuses et une diminution de l'état d'anxiété et de stress." - Madan Kataria


Un projet solidaire

Chaque atelier a une double mission :

❤️ Participer, c'est agir pour une société plus solidaire.

Ils témoignent

« Demain, c’est le 5ᵉ anniversaire du décès de mon petit-fils. Pendant une heure, je n’ai pas pensé à lui. Merci.» - CCCA Jodoigne

« Assister à une séance de yoga du rire le lendemain de votre licenciement surprise a été salvateur pour moi! Lâcher prise au rendez vous et qu'est ce que ça fait du bien!»- Rita 

« Un moment sans jugement, où chacun vient comme il est. » - Nico 

« Un petit moment de bonheur, une bouffée d'air, un moment de joie et de détente à partager. » – Françoise
 
« Belle énergie, animatrice très sympa qui nous redonne le goût du jeu et du rire. » – Jacques
«  Ma première séance de Yoga du rire avec Isabelle» - Nicolas 

Nos références

Nous intervenons partout en Belgique et en visioconférence :

  • Séances collectives : ateliers réguliers ouverts à tous
  • Événements privés : anniversaires, EVJF, baby showers, fêtes de famille
  • InstitutionsPrisons d’arrêt de Namur, Andenne et Huy, CPAS, maisons de repos, communes
  • ASBL : Vie Féminine, Collectif logement, ASBL LES, Art 27
  • Santé & social : maisons médicales, services d'aide aux aidants proches, collectif logement, APEC
  • Enseignement : HEPL, HEAJ (psychomotricité)
  • SalonsSalon HOPE, Namur is a Joke

Séances en ligne

Vous êtes éloigné ou empêché ? Nos ateliers en visioconférence vous permettent de rire ensemble, où que vous soyez.


Contactez-nous

Envie de rejoindre une séance collective ou d'organiser un atelier sur mesure ?

    📧 Email : [email protected]
    📞 Téléphone : +32 (0)496761405

Ensemble, faisons du rire un acte de bien-être et de solidarité.