Quels sont les contre-indications à pratiquer le yoga du rire?

Le rire est accessible à tous, néanmoins certaines personnes devraient faire attention surtout si elles souffrent

  • De fièvre
  • D’une toux aiguë ou persistante provocant l’essoufflement
  • De maladies du cœur : avec la douleur d’angine grave
  • De problèmes de douleurs aiguës dans le dos ou les cervicales
  • D’hypertension non contrôlée
  • D’incontinence non protégée
  • Intervention chirurgicale, périclitation abdominal , césarienne, accouchement, il est recommandé d'attendre 3 mois
  • Éviter aussi une séance de yoga du rire si vous êtes à 7 mois de grossesse.


En cas de doute, il est toujours conseillé de contacter votre médecin.     

 

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