Découvrez le yoga du rire


Un moment de profonde détente, un moment pour  cultiver le plaisir du jeu et la créativité  dans une ambiance enthousiaste, joyeuse et bienveillante. Un moment où l’on se connecte à soi et aux autres. Éclatons de rire....

Rire au travail

Le rire crée une ambiance enthousiaste qui rapproche les gens, renforce les liens et améliore la communication. Des ateliers d’énergie positive et de détente comme un rituel “bien-être”.

Photo Melody Sluyers - Hope 2018
Photo Melody Sluyers - Hope 2018

Rire et handicap

Détente, plaisir et joie. Décontraction et bien être total. Pratiqué en groupe, le rire renforce les liens d’amitié et permet de prendre soin du stress.

Centre Nuances -Mars 2019
Centre Nuances - Mars 2019

Rire inclusif

Un yoga du rire inclusif associant le monde du travail et celui du handicap mental, afin de ressentir, tous ensemble, la joie, la détente profonde, les connexions au delà des différences.

Centre Saint Lambert (Andenne)
Centre Saint Lambert (Andenne)

Rire et maladie

Le rire accompagne les malades d'un point de vue  social et mental en créant une atmosphère  favorable au bien-être permettant de surmonter l'épreuve quelle qu'elle soit.

Photo Esther Leuris - Hope 2018
Photo Esther Leuris - Hope 2018

Rire et vieillesse

Le yoga du rire est un exercice parfait et complet: une mobilité douce, de l'énergie positive, des sensations joyeuses et une diminution de l'état d'anxiété et de stress.

 

Photo Melody Sluyers - Hope 2018
Photo Melody Sluyers - Hope 2018

Rire pour se faire du bien

Participer régulièrement à des séances de yoga du rire aide à rire davantage dans la vie quotidienne et à relativiser les situations difficiles. Le yoga du rire crée des liens, est bon pour la santé et la créativité.

Photo Melody Sluyers - Hope 2018
Photo Melody Sluyers - Hope 2018


«  Le rire est une vaste aération de notre esprit.  C’est comme ouvrir la fenêtre pour changer l’air vicié d’une pièce. » Corinne Cosseron