Découvrez le yoga du rire


Le yoga du rire s'adresse à tous, peu importe l'âge, la culture, les croyances, les capacités physiques, mentales et émotionnelles. Le rire est un langage universel.  

Rire au travail

Le rire crée une ambiance enthousiaste qui rapproche les gens, renforce les liens et améliore la communication. Des ateliers d’énergie positive et de détente comme un rituel “bien-être”.

Photo Melody Sluyers - Hope 2018
Photo Melody Sluyers - Hope 2018

Rire et handicap

Détente, plaisir et joie. Décontraction et bien être total. Pratiqué en groupe, le rire renforce les liens d’amitié et permet de prendre du recul par rapport aux situations stressantes.

Centre Saint Lambert (Andenne) - Yoga du rire inclusif
Centre Saint Lambert (Andenne) - Yoga du rire inclusif

Rire inclusif

Tous ensemble, le monde de l'entreprise et celui de la déficience intellectuelle (légère à modérée),   nous nous offrirons de la JOIE, des rires sans raison, de la détente profonde mais surtout des LIENS. Faisons éclater les préjugés.


Rire et maladie

Le rire accompagne les malades d'un point de vue  social et mental en créant une atmosphère  favorable au bien-être permettant de surmonter l'épreuve quelle qu'elle soit.

Photo Esther Leuris - Hope 2018
Photo Esther Leuris - Hope 2018

Rire et vieillesse

Le yoga du rire est un exercice parfait et complet: une mobilité douce, de l'énergie positive, des sensations joyeuses et une diminution de l'état d'anxiété et de stress.

 

Photo Melody Sluyers - Hope 2018
Photo Melody Sluyers - Hope 2018

Rire pour se faire du bien

Participer régulièrement à des séances de yoga du rire aide à rire davantage dans la vie quotidienne et à relativiser les situations difficiles. Le yoga du rire crée des liens, est bon pour la santé et la créativité.

Photo Melody Sluyers - Hope 2018
Photo Melody Sluyers - Hope 2018


«  Le rire est une vaste aération de notre esprit.  C’est comme ouvrir la fenêtre pour changer l’air vicié d’une pièce. » Corinne Cosseron