La Fabrique du Changement
Le JEUDI 6 JUIN de 9h00 à 18h00
Le pitch
-Vous avez toutes les raisons de rire sans raison !
-Quoi ? 😶
-Ben oui, le rire c’est bon pour la santé !
-Ah bon 😏
-Si je vous dit que ça :
✅réduit le stress les tensions, l’anxiété et même les insomnies, les états dépressifs.
✅permet d’augmenter la confiance en soi, le sentiment de joie.
✅....
🤔
-En plus, votre cerveau ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire sollicité. Et hop, il génère des endorphines ! 😱
-Ah, je comprends mieux. OK, je vais tenter l’expérience.👌
Le lien avec le business ?
Facile à mettre en place, le yoga du rire est une activité qui permet de compenser rapidement émotions inconfortables et stress et de générer une énergie positive. Particulièrement utile
dans un monde VUCA* ! 😉
*Volatile, incertain, complexe, ambigu.
L’animatrice
De formation scientifique, Isabelle est aussi maman de 4 enfants dont un « différent » comme elle dit, qui va l’amener à voir la vie du bon côté et sera l’impulsion de son intérêt pour le rire.
Isabelle est aussi une femme impliquée dans différentes associations, soucieuse de créer du lien et d’instaurer de la circularité dans les échanges.
Thématique 2024 : écologie humaine