Rire... et se faire du bien...
Une belle expérience à vivre entre maman et enfant.s.
Le yoga du rire, où l'exercice d'un rire "forcé" donne naissance à un vrai rire naturel, s'adresse à tous, quels que soient l'âge (dès 4 ans), les capacités physiques ou intellectuelles.
Cette pratique permet de se détendre, puis d'activer la joie, la bonne humeur et l'énergie positive. De se reconnecter à soi et d'être en lien puissant avec les autres.
A découvrir tout particulièrement entre maman et enfant.s...
Que diriez-vous de :
- Partager un moment de tendre complicité...
- Prendre du temps pour une pause, une respiration dans ce monde moderne qui ne s'arrête jamais...
- Laisser la part belle à un peu de légèreté, hors du quotidien et se voir d’un œil nouveau...
- Tisser des liens, élargir la palette des émotions et construire des souvenirs pleins de rires et de bonne humeur.
Une maman participante en témoigne : pour sa petite fille de 4 ans et elle, le yoga du rire est devenu un rendez-vous mensuel attendu avec impatience.
Dans cette bulle de bienveillance, l'enfant a laissé s'exprimer sa joyeuse spontanéité et son rire communicatif.
La maman, en plus de vivre ce moment comme un cadeau, l'a vu aussi comme un bel apprentissage de respect mutuel et de confiance en la vie...
Vous avez envie d'en savoir plus ?
- Rire pour se faire du bien
- Notre calendrier de rendez-vous à rire sans raison
Et si vous offriez du rire en cadeau?
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